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Salud mental: recomendaciones

Prestar atención a tus emociones en estos momentos es tan importante como el cuidado de tu salud física, por ello te dejamos algunas recomendaciones:

Durante los tiempos de distanciamiento físico (o de resguardo) que debemos cumplir es posible que te sientas cansado, irritable, enojado y angustiado. Son emociones naturales que aparecen ante situaciones como …

Hábitos para el cuidado en el hogar

Si sos trabajador esencial, tu actividad está habilitada a funcionar o fuiste a hacer una compra necesaria, al regresar a casa tomá medidas estrictas para garantizar tu salud y de tu familia.